3月19日上蔡县人民法院针对近年来法院案多人少、干警工作强度大、精神压力大、健康意识差的现实状况，特邀请国家二级心理咨询师宋金娥老师到该院进行了一场别开生面、深入浅出的心理健康知识讲座。从而缓解了干警的工作压力，让干警能够更好地调整心态，更加热爱生活，以最佳的精神状态投入工作。同时，这也是该院爱护干警、开展法院文化建设活动的一项重大举措，是该院2012年积极争创“省级文明单位”的举措之一。县委政法委、县文明办等单位领导出席。 

宋老师从自我情绪管理、压力与健康引导该院干警减压解负、完善自我等方面分析了大多数的法院干警目前面临的心理健康及成因，对缓解法官心理压力、增进法官心理健康提出了相应的对策。她首先提出“幸福是什么”并列举事例，说明幸福其实就在我们身边。“为什么要选择法院工作”，要有自我超越，积极向上，不断进取的意识；要保持良好的心智模式，正确了解、认识事物，乐观的生活工作；要为自己营造快乐的工作情绪，保持心理健康。宋老师的讲座案例丰富、内容新颖、语言流畅，讲座共进行近3个小时，会场多次响起热烈的掌声！参加讲座的100多名干警都感觉受益匪浅。

   通讯员 赵红军 杨献伟