随着天气一天天开始温暖，花草树木也逐渐吐露出绿色。春天确确实实要来了，不少上班族们也开始“春困”。知道吗？“春困”很可能是潜在疾病的预警！
随着天气一天天开始温暖，花草树木也逐渐吐露出绿色。春天确确实实要来了，不少上班族们也开始“春困”。知道吗？“春困”很可能是潜在疾病的预警！
春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病。因此，合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢？
春季处于生发季节，也是病原微生物生长繁殖的旺盛季节，加之天气变暖、雨水增多，人体新陈代谢旺盛，因此春补十分必要。在补充营养、加强消化吸收功能、提高自身免疫力等方面“做文章”；又因春季易产生湿热性疾病。
中国传统中医学认为：燕窝具有养阴、润燥、益气、补中等功效。养阴即能保持皮肤光泽；润燥使皮肤不易干燥；益气使血液循环良好，精神饱满；补中则是补足中气，增进胃的消化和肠道的吸收能力。
此外，燕窝的医疗功效最佳，具有祛痰止咳之功效。对于因为空气中尘埃引起的呼吸道疾病，能起到较好的治疗和预防。
同时，燕窝还有抗衰老，改善血液循环，对中老年人体力、精神活力、记忆力及生理功能的衰退有明显疗效。护肤养颜，令皮肤滑润洁白，减少脸部皱纹，清除暗疮，补血活血，去瘀生新，对妇女经期不适、经痛、月经过多有良好疗效。产后服用可促进子宫及体型复原。降低胆固醇，对高血压脑血管闭塞的心绞痛、胸闷、气促有良好的防治作用。而且燕窝常常作为甜品，更是繁忙的都市人和上班族们舒缓压力的一种选择。
来自印尼苏门答腊岛的100%天然优质燕窝，未受工业污染，有品质保证的燕行家，更是燕窝方面的专家：燕行家的燕窝盏形完整、纤维密度好、干度好、口感爽滑；燕行家的燕窝采用传统手工工艺去除燕毛及杂质，食用方便；燕行家对燕窝的采摘及时，营养不易流失。
春季进补不容忽视，都市人应该适时进补，不要等到病了才乱投医。
